¿Un adelanto? Ok. Estoy trabajando en un nuevo proyecto que hace tiempo tengo en la cabeza dando vueltas, pero el tiempo no ha estado de mi lado. Hablando de tiempo, esa es otra de las cosas que también está incluida dentro de los cambios.

Las ganas sobran, pero el tiempo falta. Así que a planificar y organizar.

Pronto, ¡muy pronto! les comento de qué va todo esto.

PD: Este es otro post sin valor/sentido alguno para el que lo lee, pero es una manera de comprometerme un poco más :D

• 247 directrices de Usabilidad web [EN] (Userfocus) – Si bien el diseño de sistemas usables requiere mucho más que aplicar directrices, éstas pueden ayudar en la consistencia y el uso de buenas prácticas. No olvidemos que su aplicación dependerá del contexto.
• IxD101 [EN] (101 Cosas Que Aprendí En La Escuela De Diseño De Interaccón) – Un excelente conjunto de publicaciones cortas y de fácil lectura acerca del Diseño de Interacción.
• Kit gratis de Wirefaming y Sketching [EN] (Janko At Warp Speed) – Colección en distintos formatos (AI, SVG, PDF y EPS) consistente de elementos (formularios, imágenes, íconos, etc.) que nos servirán para nuestros Wireframes y Sketches.

Foto: Where’d It All Go? por Cayusa

Muchas veces siendo freelancers, y más aún en tiempos de buena cosecha, tendemos a desorganizarmos a nivel de finanzas (si es que somos organizados :D) y a gastar un poco más de lo normal, sobre todo en cosas no tan importantes o innecesarias en ese momento pero que de alguna manera creemos que sí lo son.

No me refiero a dejar de darnos el gusto de tomar una Schweppes por un proyecto terminado, sino a evitar comprar cosas de un valor relativamente alto sin pensar antes las razones de por qué lo queremos.

Ésto es importante porque hay tiempos donde los ingresos bajan y es cuando necesitamos tener reservas hasta que las cosas vuelvan a mejorar.

Por eso, mi método es PLANIFICAR. Cuando me interesa algo, lo anoto en una hoja y cada vez que noto que me hace falta le dibujo un círculo al lado. Si pasaron 30 días y hay al menos 5 círculos marcados, entonces evalúo la posibilidad de comprarlo ya que tengo 5 razones evidentes para hacerlo y no sólo un impulso.

Estoy seguro que es una forma que ayudará a muchos a controlar sus finanzas.

• El Principio de Proximidad en Diseño Web [EN] (Webdesigner Depot) – Cómo el uso correcto de la proximidad, junto a otros principios, tiene un gran impacto en la experiencia del usuario.
• Cómo administrar en Internet tu trabajo creativo y propiedad intelectual [EN] (Yanko Design) – En muchas formas Internet es un medio nuevo en lo que respecta a propiedad intelectual.

• Haití, la tragedia y los fotógrafos [ES] (fotografia D) - Para reflexionar sobre los pros y contras del registro fotográfico en este tipo de tragedias.
• Consejos para fotografiar en la niebla [EN] (Photofocus) – El título lo dice todo, post breve pero con tips útiles.

• Cómo respaldar completamente tu vida freelance [EN] (Guerrilla Freelancing) – ¿Quién no perdió sus archivos por una falla en nuestra computadora u otro problema? La solución, sin dudas, son los backups.

Foto: Hyla Buggy Eyes por grongar

Quienes estamos constantemente frente a la computadora sabemos lo importante que es el bienestar de nuestra salud, ya que un deterioro de ésta incide directa y negativamente en la forma en que trabajamos, notando una disminucion de productividad que todos sabemos sus consencuencias.

A mi entender, los ojos son los más afectados y en los que sentimos los malestares más rápidamente, aunque a largo plazo también tiene sus efectos. Las manifestaciones debido al sobreesfuerzo visual pueden presentarse varias horas después de estar trabajando, es por eso que lo mejor es conocer con anticipación las causas y evitar los errores que nos llevarían a pasar un mal momento.

Síntomas

• Ojos secos e irritados
• Ardor
• Sensación de cuerpo extraño
• Visión borrosa
• Sensibilidad a la luz
• D0lor de cabeza (principalmente en la parte frontal), cuello, espalda y hombros

Causas

Como dije anteriormente, el prolongado uso del monitor es uno de los motivos de estos problemas. Sin embargo, hay otros puntos a tener en cuenta, por ejemplo:

• Mala iluminación o reflejo de luces ubicadas incorrectamente
• Muebles inadecuados, o mal colocados
• Menor frecuencia de parpadeo

Prevención

La mejor forma de evitar esta problemática es siguiendo los siguientes consejos:

• Colocar el monitor justo bajo el nivel de los ojos, limpiarlo periódicamente y ubicarse al menos a 50 centímetros de distancia
• Parpadear evita en gran medida la resequedad, ya que la frecuencia de parpadeo disminuye frente a la computadora
• Para quienes usan lentes de contacto, es recomendable el uso de lubricantes oculares o lágrimas artificiales
• Colocar los muebles perpendicular o de espaldas a las ventanas para evitar reflejos
• Visitar al oftalmólogo anualmente para chequearnos y corregir algún problema en caso de existir, ya que con el tiempo nuestra visión tenderá a deteriorarse

No dejemos que por comodidad nuestra salud se perjudique.

Si querés ver más tips e información, visitá los links de donde extraje el material.

Recursos

• Fatiga ocular por la computadora [ES] (Esmas)
• La computadora y los ojos [ES] (Clinicavalle)